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ブログ 2017年9月アーカイブ
運動会!!!!
こんにちは~(・´з`・)♡
今日はとてもいい天気で
運動会日和ですね
今日は運動会の方が多いんでは
ないでしょうか
運動会といえば、私は騎馬戦が一番
すきでした
あとお昼のお弁当の時間・・・・・・・・・
家族で食べるお弁当って美味しいですよね
その分母たちは朝早くから
作るのだと思うと母親の凄さを感じます
学生って本当楽し~~~~~~~~~~ヾ(≧▽≦)ノ
そして今日で9月も終わってしまいますね。。。。
季節の変わり目もあって少し肌寒くなって
きた気がします。
それと同時に1年の速さを痛感
秋は紅葉をみにいったり、過ごしやすい時期なので
ちょっと観光スポットへお出掛けしたいな
竹田のソフトクリームも食べたい
これからの季節も楽しいこと沢山ですね
それと禅では来月のCPはちょっと贅沢なSPECIALな
企画を考えてます!!
明日から開催なので是非お試しください
皆さまのご来店お待ちしておりますヾ(≧▽≦)ノ
禅~ZEN~ 光
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2017年9月30日 14:14
キャンペーンで腸活!











禅~ZEN~ 足立
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2017年9月29日 10:08
身体を動かす(/・ω・)/
こんにちは〜
最近、交通機関や車に頼ってばかりで
運動不足なので駅までの道を
自転車ではなく歩いて通勤しています
涼しいので結構すがすがしいです
ダイエット効果はもちろん
自律神経を整えて睡眠の質も上がるのだとか、、
美肌も期待できるので続けていけるように頑張りますよ〜
とにかく、、思いっ切り身体を動かしたくてラウンドワンの
スポッチャにも行きたいです〜
天気が悪い日に限って出たくなる性格、、笑笑
秋は天気が変わりやすいので困りますね〜
皆様のご来店お待ちしております
禅~ZEN~ 杉田
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2017年9月28日 11:00
モンスター☆
こんにちは〜(●´ω`●)
ちょっと前ですが、望さんと
《ふれあえる癒しのカフェ・Monster・forest》
へ行ってきました(((o(*゚▽゚*)o)))♡
フクロウや、トカゲ、カワウソに沢山の普段
触れない動物がいて、
その中でも特に可愛かったのが
♡♡♡♡ ミーヤキャット ♡♡♡♡
望さんにめちゃくちゃ懐いてて、私が抱くと
すぐ寝ちゃいました (笑)
昔から犬、猫、プレーリードッグ、ハムスター
など、実家やおばあちゃんの家で
飼っていたので動物がすきなんですが
希少動物を見る機会も触る機会も滅多に
ないのでとても癒されましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ♡
楽しいことが好きな2人なんで
情報聞けばどこでも行っちゃう行動力 ψ(`∇´)ψ
美味しいご飯・楽しい場所・癒されるスポット
どんどん情報下さい〜♪( ´θ`)ノ
のぞみ ひかり の新幹線コンビが
伺います (笑)
次は行ったことない、宮崎方面にも行ってみたい
なと...(*´꒳`*)ウフ
最近少し風が冷たくなって朝と夜は
冬みたいに寒いです❄️
体調管理をしっかりして、風邪引かないように
気をつけて下さい(*^ω^*)
今日はあいにくの雨でが、足下に気を付けて
元気に一日過ごしましょ〜!!
私は元気だけが取り柄なので、今日も笑顔で
お客様お待ちして居ります✨
禅~ZEN~ 光
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2017年9月27日 10:15
パークプレイス☆
こんにちは
久しぶりにパークプレイスに行って来ました!
平日でも多いですね!
お買い物が終わり、友達とオムライスが無性に食べたくなり、
夜ごはんに王様の隠れ家に行って来ました
美味しかった~(・´з`・)
そして、今回の本当の目的はコレ↓↓
スタバのほうじ茶ラテが大好きなのですが、
今期間限定で登場している『ほうじ茶クリームフラペチーノ』が気になっていた私
楽しみにしていたのに・・・
ご飯をゆっくり食べ過ぎてしまい、まさかの営業時間に間に合わなかったΣ(゚д゚lll)ガーン
寒かったので、家に帰ってほうじ茶ラテを自分で作って温まりました
次の休みに駅のスタバへリベンジしたいと思います!!(∩´∀`)∩
禅~ZEN~ 油布
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2017年9月26日 11:24
秋服
皆さまこんにちは
先日お話しした衣替え!!!
ついに終わりました( *´艸`)
なかなか手付かずだった引っ越しの片づけも
無事完璧に終わり、お部屋もキレイになりました
片づけついでに衣替えを終わらせよう!!と思い
頑張って開けましたよ、圧縮袋、、、
結構な量のセーターが出てきましたよ(;´・ω・)
朝、夜が急に冷えてきて
薄手のカーディガンなんかも着て
服装もだんだん秋仕様になってきたので
少し早い気もしますが、いいですよね??(´-ω-`)
私はすでにもこもこのカーディガンを着ていますし、
秋服もバンバン購入しています(笑)
皆さまはもう秋仕様の服装に変わりましたか?
禅~ZEN~ 足立
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2017年9月25日 10:30
ラグビー☆彡
こんにちは~
今日は五郎丸さんのファンなら待ちに待った
日なのではないでしょうか!!笑
大銀ドームでの試合があるみたいですね
人がおおそうですね~~
色々なスポーツ観戦がありますが
観に行ったことがないので
ヤフオクドームの野球観戦なども
観に行きたいです
やっぱりなにごとも直に体感するのがいいですね
昨日も府内五番街では、生ジャズ演奏が
行っていたみたいで凄く賑わっていました
秋もイベント事が多そうなので楽しみです
皆さまのご来店お待ちしています
禅~ZEN~ 杉田
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2017年9月24日 10:20
キンパ~☆
こんにちは(*'▽')
今日から連休ですね~✨
予定はお決まりですか??
昨日、素敵なお姉さまから頂きました
『トキハのうまいもの大会』のキンパ!!
大好きなキンパ!!!!
久しぶりのキンパ~!!!!
めちゃくちゃ美味しかった~(・´з`・)
今日の朝、トキハ前の通りがすごく混んでいた謎が解けました!!
トキハ本店で、21日から全国うまいもの大会が開催中
毎年かなり人気の催事ですね!!
美味しそうなお弁当、スイーツ・・・誘惑がいっぱい( ̄ー ̄)
今回も『乃が美』の高級生食パンが
27日まで開催されているので、今度のお休みに行ってみようかな
やよいさん、光ちゃんと何が美味しそうか
3人でトキハの広告を真剣に物色中( *´艸`)笑
禅~ZEN~ 油布
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2017年9月23日 10:50
今月のキャンペーンスゴイ☆
只今禅~zen~で開催中の
腸響マッサレッチ
ここ最近TVや雑誌、SNSなどで話題の
『腸育・腸活・腸内細菌』♪
気になっている方多いんではないでしょうか?✨
只今禅では、〝腸美力〟を高め身体の中から綺麗になれる
キャンペーン!
オイルマッサージとストレッチを融合させた
禅オリジナルのマッサレッチ手法で、
全身のインナーマッスルへアプローチし、『スッキリ』『軽~い』カラダを実感!!
(今回の為だけに作られた限定オイルも使用☆)
そんなメニューがこちら
*:.*.:*:。*。:*:.*.:*:。*。:*:.*.:*
\\✧✧ 腸響マッサレッチ ✧✧//
(オイルトリートメント+体幹ストレッチ+腸もみ)
通常 15800円 ➬ 特別価格 13500円
今だけ衝撃の2300円引き(*´ω`*)♪
*:.*.:*:。*。:*:.*.:*:。*。:*:.*.:*
そして・・・実はこんなメニューも♡
*:.*.:*:。*。:*:.*.:*:。*。:*:.*.:*
腸響マッサレッチ 100分 【10900円】
+
お疲れヵ所30分 【3500円】
(20分 2500円も可)
*:.*.:*:。*。:*:.*.:*:。*。:*:.*.:*
など130分で指圧プラスすることや、足つぼなど
こちらのメニューも来店頂いた方には
とても大好評
私は左側の腰がとくに凝っていたので
腸響100+骨盤30 を組合わせで
受けました
普段伸ばせない筋肉を伸ばして頂けて
オイルトリートメントでリンパの
流れも促進して頂き
腸もみもはいっているので悩んでいた
ぽっこりお腹も一回でスッキリ
是非試してください!!!!
そしてこの特別価格で受けれるのはあと9日!!
お身体にお悩みを持っている方も
カウンセリングでしっかりとお話をし
お客様の理想へ導きます。
皆さまのご来店心よりお待ちしています
禅~ZEN~ 光
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2017年9月22日 09:57
パイナップルケーキ♡
こんにちは
今日もなんだか
肌寒い気がしますね(´っ・ω・)っ
先日、禅に素敵な差し入れが
ありました!!!
台湾のパイナップルケーキ
みんなでパクパクもぐもぐ( *´艸`)
私は初めて食べたのですが、
めっちゃ美味しい
お土産もさることながら、
お話し上手でいつも
勉強させていだだいております(*´Д`)!
特に筋トレについてと武道について
私の大好きなお話ばかり
いつもありがとうございます(∩´∀`)∩!
禅~ZEN~ 足立
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2017年9月21日 10:12
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