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つやつやもっちり☆彡
こんにちは
12月16日(水)より・・・
マドンナ泥パックと小顔管理が
組み合わさったSpecialキャンペーンが
開催されます
泥パックは歌姫・マドンナさんが
プロデュースしており、あの若さの秘訣が詰まってます
パックの中に美容成分がたっぷり入っていて
この冬の乾燥時期にぴったり
お肌がピカピカもっちりなります
更に磁石も入っていてオフするときは
専用の機械の磁気を使い毛穴の汚れごと
とっていき保湿と毛穴ケアが出来る優れもの
磁気のイメージは砂鉄が磁石にくっ付く感じです
引っ張られる感覚が病みつきになります
この感覚は不思議過ぎてお伝えしにくいのが
とっても悔しい(笑)
しかも、一緒に引き締まった小顔も
手に入るという、豪華なコース
この機会にお試し下さい
すぎた
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大分市 府内町 中央町
小顔 骨気 マドンナ
クリスマス マッサージ アロマ
オイル タイ古式 ヘッド
2020年12月14日 10:26
食欲と栄養(^^)
こんにちは
今回は、食欲と栄養について
たまに、無性に~が食べたい!!と思う時って
ありますよね
そんな時って身体が栄養を欲している
SOSのサインかもしれない
例えば、、、
甘い食べ物⇒疲労
辛い食べ物⇒ストレス
しょっぱい食べ物⇒ミネラル不足
酸っぱい食べ物⇒胃の疲れ
アイス⇒水分不足
氷、コーヒー⇒鉄分不足
ジャンクフード⇒カリウム不足
炭酸飲料⇒カルシウム不足
炭水化物⇒タンパク質不足
身体の声に耳を傾けるいい機会になります
何事もバランスが大事ですね
すぎた
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大分市 府内町 中央町
マッサージ タイ古式 アロマ
オイル ヘッド 筋膜
2020年12月10日 15:19
インスタヾ(≧▽≦)ノ
こんにちは
インスタグラム毎週更新しています
日常でのお店の出来事や、お得な情報
ゆる~く更新中
DMからでもご質問受け付けております
フォローよろしくお願い致します
すぎた
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2020年12月 7日 14:14
手作りお菓子(^^)
こんにちは
先日、ひっさびさにお菓子作りを
してみました
実はお菓子作りは大の苦手分野、、(笑)
しかも、我が家にはスケールがないことが判明。(笑)
大さじと小さじで出来るだけしました
丁度、おからパウダーとラカント(0カロリーの自然甘味料)
を買っていたので低糖質・低カロリー
今は、クックパッドとかYoutubeで検索したら
なんでも出てくるので本当に助かってます
今回めっちゃ作りました、、、(笑)
オートミールとおからパウダーのスコーン
おからパウダー入りベイクドチーズケーキ
(一番人気でした)
バナナココアパウンドケーキ
(ババナが苦手でも私は食べれました)
粉をふるいにかけるとか、丁寧な作業を
していなかったので
もっと、練習して極めたいと思います
すぎた
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大分市 府内町 中央町
マッサージ 大分駅 アミュプラザおおいた
アロマ オイル タイ古式
ヘッド 筋膜 骨気 小顔
2020年12月 5日 16:36
『みちはな』さん♪
こんにちは
先日、お店のスタッフ皆と
『みちはな』さんへ
ここのお料理はどれも美味しい
お母様と娘様でされていて、お店の雰囲気も
とっても落ち着く隠れ家的な家庭料理の居酒屋さん
たっくさん注文してお腹いっぱい食べたのに
あまりのおいしさに写真撮り忘れちゃって
卵焼きのみ、、、(笑)
しかしこの照りに注目
卵焼きもつやっつやで塩と砂糖の
バランスも丁度いいし最高でした。
こんなに繊細で丁寧に作られた卵焼き食べたの
初めてかも、、、
最後に海苔が巻かれた三角おにぎりを頂いたのですが
これもお米がピカピカでふっくらしてて
でも丁度いい固さで、新米かなとおもいました
お腹いっぱい食べたのにあまりの美味しさに
完食しちゃいました、、、(笑)
色々食べたのに写真を撮れていないのが
一番の後悔です、、
今度行った時は必ず撮ろう
とてもオススメのお店です
すぎた
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大分市 府内町 中央町
マッサージ アロマ オイル
筋膜 ヘッド タイ古式
2020年12月 2日 09:49
今日からヾ(≧▽≦)ノ
こんにちは
今日から12月
早いもので今年も後1ヶ月ですね~
今年の年末年始は皆さまゆっくりされますか?
私は実家で寝正月になりそうです、、、(笑)
その前の御節やお餅を食べるのが楽しみ(笑)
この季節になるとお客様に聞く質問が
あるのですが、私の家では御節は大晦日に
食べる風習があって、元旦に食べる派と
分かれます
地域によって差があるのでしょうか
皆さんは大晦日派か元旦派か
どちらですか??
すぎた
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大分市 府内町 中央町
大分駅 別府 湯布院
マッサージ ストレッチ アロマ オイル
筋膜 ヘッド 足つぼ
2020年12月 1日 11:26
ほくほくっ(^^)
こんにちは
寒くなったり暑くなったり変な気温ですね
皆さん体調壊されていないですか?
寒い時期になると焼き芋が出回るので
スーパーで焼き芋パトロールします。(笑)
手軽買えるものはローソンの焼き芋が
私的にはダントツ美味しいかなと思います
さつまいもには沢山栄養が入っていて
めちゃくちゃ優秀
ビタミン類や食物繊維が豊富に含まれるのはもちろん
さつまいもに含まれるデトックス効果のあるヤラピンも
余すこと無く摂ることができるんですって
ヤラピンというのは、、
さつまいもにしか含まれていない独特な成分で
切断面から出てくる白色の液体のこと。
皮から5mm以内の所に多く含まれているため
皮ごと食べることがおすすめです
昔からヤラピンはデトックス作用があるといわれていて
食物繊維と同時に摂取することで
美腸効果を発揮してくれます。
腸を綺麗にしてくれるという事は美肌にも繋がります
焼き芋大好きなので食べ過ぎに注意して
摂取したいと思います。(笑)
すぎた
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2020年11月27日 13:49
遂に、、、(*''ω''*)
こんにちは
本日、クリスマスツリーを出しました
昼間は日光が入るので分かりにくいですが
ライトも色んな色があってめちゃくちゃ綺麗
飾り付けがとっても楽しくてワクワクしました
(色合いの配置が難しかった、、、(笑))
オーナメントも色が全てタイプ過ぎて可愛い
クリスマスムード漂う店内へと変身出来ました
皆様のお家にはクリスマスツリー飾りましたか?
すぎた
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2020年11月25日 13:37
あったか~いフットバス
こんにちは
禅では身体のマッサージの前に
必ずフットバスに入っで頂きます
これがポカポカ温かくて気持ちいいのです
寒くなると更にホッとする
普段なかなか足だけお湯につかることはないですよね
更にフットバス中はセラピストが
足の甲や指先、くるぶし、などをマッサージします
足を温めて、血行を良くする足フットバス。
足浴は、冷え性対策やむくみ取り
リラックス効果が期待できます
日常を忘れ、一息ついて癒されませんか??
ご来店心よりお待ちしております
すぎた
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2020年11月20日 11:18
イルミネーション(^^)
こんにちは
13日から大分駅周辺はイルミネーションが始まっています
禅の目の前にあるアクアパークでも
約5万球のライトが点灯されています
めちゃめちゃ綺麗です
写真映えするので
人の通りが最近かなり多いような気がします
大分駅の前も綺麗に光っていますし
裏のいこいの広場にも大きなツリーの
イルミネーションがあってビックリしました
外がキラキラしてると冬が来るにつれ
心がワクワクして来ますね〜
イルミネーションが綺麗な
写真スポットどこかありますか?
すぎた
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2020年11月16日 15:55